YIN YOGA

Yin Yoga is een zachte & langzame vorm van yoga voor rustige houdingen,

de asana’s (houdingen) worden langere tijd vastgehouden, 3-5 minuten.

Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel.

Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten.

Bindweefsel ondersteunt, verbindt, beschermt onze organen en geeft ons lichaam structuur.

Yin Yoga

DOELGROEP

Iedereen die op zoek is naar en/of behoefte heeft aan:

Een tegenhanger van zware, fysieke inspanning
Fysieke ondersteuning en opbouw zonder overbelasting
Een actievere manier om een bijdrage te leveren aan de fysieke en mentale gezondheid
Een aanvulling op een lopende medische behandeling en/of herstelperiode
Balans tussen Yin en Yang
Een heilzame werking voor mentale klachten
Het verzachten en ondersteunen van psychosomatische en mentale klachten
Zelfkennis (acceptatie & mildheid)
Rust en ruimte (zowel in lichaam als geest)
Diepe ontspanning
Mentale kracht
…

@ Masita Soccer Arena: €12 p.p./les (in groep)

@ Souvlakibar: (feestzaal): €12 p.p/les (in groep)

@ Home: €120/uur (zie voorwaarden)

@ Work: €120/uur (zie voorwaarden)

@ Online €7 p.p/les

Inschrijvingen enkel via mail en/of telefoon

Introductie les is aan €6 bij aankoop van
een beurtenkaart van 10 lessen
- Deze wordt aangekocht meteen na de introductie les of er wordt een overeenkomst getekend met de voorwaarden
  om te genieten van deze promo

Beurtenkaart van 10 lessen= €120 = 10 + 1 gratis
- Enkel geldig bij het gebruik van Yin Yoga groepslessen.

Voorwaarden Yoga @Home / Yoga @work >

START groepslessen 2021 >

Masita Soccer Arena te Genk
START > Dinsdag, 7 september 2021 van 20u-21u
- Afhankelijk van de inschrijvingen kunnen de uren nog wijzigen
- Masita Soccer Arena
  Sledderloweg nr. 100, 3600 Genk
- Reservatie kan enkel via A’ Flowenté

Souvlakibar (feestzaal) te Houthalen
START > Maandag, 6 september 2021 van 20u-21u
- Souvlakibar (feestzaal)
  Weg naar zwartberg nr. 36, 3530 Houthalen
- Reservatie kan enkel via A’ Flowenté

Online lessen
START Dinsdag, 2 februari van 21u-22u
- In mei 2021 gaan de lessen door op woensdag van 20u-21u
- Vanaf juni 2021 gaan de lessen door op donderdag van 20-21u
- Reservatie kan enkel via A’ Flowenté

Location > Vennestraat 144 b11 3600 Genk

Follow me >

A’ Flowenté

Report Abuse